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    遍山野環江五象

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    遍山野環江五象

    • 所屬分類:原生態農產品

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    • 發布日期:2019/04/15
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    平常俗稱的"五谷"所指的五種谷物。"五谷",古代有多種不同說法,主要的有兩種:一種指稻、黍、稷、麥、菽;另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區別是:前者有稻無麻,后者有麻無稻。古代經濟文化中心在黃河流域,稻的主要產地在南方,而北方種稻有限,所以"五谷"中最初無稻。

    畜牧交易市場介紹谷類主要是指植物的種子。它包括稻米、小麥、大豆等及其他雜糧,比如小米、黑米、蕎麥、燕麥、薏仁米、高粱等。 谷物通過加工為主食。它主要給人類提供的是50%~80%的熱能、40%~70%的蛋白質、60%以上的維生素B1。谷類可因種類、品種、產地、生長條件和加工方法的不同,其營養素的含量有很大的差別。

    谷類作為中國人的傳統飲食,幾千年來一直是老百姓餐桌上不可缺少的食物之一,在我國的膳食中占有重要的地位,被當作傳統的主食?!?/span>

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    《論語·鄉黨》:"肉雖多,不使勝食氣。"這是孔子作為周代貴族時,按照貴族的生活習慣主食(谷物)應占有較大比例。

    《靈樞·刺節真邪》:"真氣者,所受于天,與谷氣并而充身者也。"是說五谷的營養是中國人后天重要的營養。

    近年來,學者對中國人以五谷為主的優缺點爭議也很大。

    美國學者尤金·N·安德森在《中國食物》一書中指出,中國大陸具有海拔最高的山峰和最低的盆地,動植物資源豐富,可選擇食物多;中國人選擇了經濟和營養差的谷物,從而養育了眾多人口。

    中國學者聶文濤則認為,既然可選食物多,選擇谷物就顯得相對從容和理性,這是古代貴族倡導的一種生活方式;這是與中國養生理念相關的民族習慣,是谷物保護。

    此外,對谷物蛋白質含量問題作為判定其食物優劣的標準,雙方也有分歧。




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